Nazywam się Karolina Kocięda. Jestem od 10 lat praktykującym dietetykiem, skończyłam szkoły dające mi uprawnienia dietetyka klinicznego oraz fitoterapeutyczne, a także kursy zawodowe. Obecnie studiuję naturoterapię na drugim roku. Specjalizuje się w chorobach autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto czy cukrzyca typu 1 (również sama je posiadam, choć obecnie mam wyciszone przeciwciała). Moją pasją jest psychosomatyka oraz medycyna chińska. Razem z moim mężem, Robertem, pięć lat temu rzuciliśmy nasze życia w miastach i przeprowadziliśmy się na podkarpacką wieś (właściwie to “za wieś”). Mieszkamy przy lesie, mamy 2ha pól, a za nimi pierwszych sąsiadów. Relacje z naszego życia możecie podglądać na moim instagramie @karolakocieda.
Z racji dużej potrzeby wyrażania mojej artystycznej natury znajdziecie tu także moje ilustracje.
Wierzę, że człowiek stanowi całość – ciało, umysł, emocje.
Dla mnie nie jesteś jednostką chorobową, tylko człowiekiem, który czynnie uczestniczy codziennie w procesie ulepszania siebie. Składają się na to: zmiany nawyków żywieniowych, większa świadomość jedzeniowa, rozwój na płaszczyznach: fizycznej, jak i psychicznej, które są sprzężone ze sobą i poprawa jednej działa pozytywnie na drugą, podejście do samego siebie jak i świata, w tym działania ukierunkowane ku dobru ludzi i naszej planety.
Inwestowanie w siebie, w swoje wnętrze (a nawet wnętrza- otoczenie), poprawia jakość życia, zwiększa samoocenę i lepsze samopoczucie.
Moim celem jest pomaganie innym w odnalezieniu ich drogi do samorozwoju, harmonii ze sobą i naturą, której jesteśmy częścią, a której naturalne zasoby pomagają nam nasze zdrowie utrzymać.
Wspólnie ustalamy indywidualną terapię naturalną, w tym żywieniową oraz ziołową, czasem również we współpracy z innymi specjalistami. Stawiam na zrównoważone podejście, dalekie od restrykcji, które nie są w moim odczuciu równowagą.
Wspieram moich Klientów w nauce świadomości zdrowotnej, poznawaniu darów natury i braniu odpowiedzialności za siebie poprzez praktykę i zmiany codziennych nawyków, uważność na siebie i swoje doświadczenia. Dzięki temu obserwuje, że wielu moich Klientów staje się osobami samodzielnymi, świadomymi, czującymi moc sprawczą w swoim życiu.
Zwracam uwagę na to, że jesteśmy nie tylko ciałem, ale przede wszystkim duszą i jeszcze umysłem. O te trzy aspekty warto dbać jednocześnie, by wrócić do równowagi.
Wiele odpowiedzi odnajdziesz w moich artykułach, postach na instagramie (@karolakocieda), jednak może się okazać, że nie bez powodu trafiłeś na tą stronę i nasze drogi spotkają się także w wymiarze współpracy.
Witam Cię na mojej stronie, która ma zabrać Cię w podróż moich doświadczeń i przemyśleń pełnych przygód, ciekawych ludzi i natury.
Lubię moje cypiskowe życie, mieszkanie w naszym starym domku drewnianym na wsi. Jednak często znajdziesz mnie też w Warszawie, Wrocławiu, czy naszych polskich górach. Współpracuje głównie on line, ale też jestem otwarta na spotkania na żywo, a po więcej informacji zapraszam do zakładki Współpraca.