Home » Samorozwój Idealizacja to jeden z najbardziej powszechnych mechanizmów obronnych. Choć można też… idealizować samą idealizację 🙂 Bo na powierzchni wygląda ona dość niegroźnie, a nawet czasem szlachetnie: jak zachwyt, głębokie wielbienie, zachwyt potencjałem czy po prostu szacunek. Jednak .. w swojej głębokiej psychicznej istocie bywa formą ucieczki przed prawdą, lękiem, chaosem i bezradnością. […]
Kategoria: Samorozwój
Home » Samorozwój Zdrowa dieta wpływa na nasze zdrowie psychiczne. To fakt niepodważalny:) Poprzez odpowiednie, gęsto-odżywcze jedzenie mamy wpływ na swoje samopoczucie, a zawarte w nim składniki odżywcze, wzmacniają naszą pracę umysłową, zwłaszcza z równoległą dietą mentalną. Lęk – co to jest Lęk jest przeszkodą napotykaną w życiu. Bywa stanem blokującym, zwłaszcza jeśli chodzi o […]
Home » Samorozwój Najrozsądniejszą rzeczą, jaką teraz możemy uczynić dla siebie, w czasie pandemii to inwestowanie w siebie lub w swój biznes. I nie mam tu na myśli jedynie środków finansowych, choć dziś również tego tematu będzie dotyczył artykuł. Szczególnie zwracam się tu do młodych przedsiębiorców, do osób, które czują zagrożenie przewlekłą sytuacją kwarantanny, izolacji […]