Karolina Kocięda
Home » grzeczna dziewczynka Ten tekst jest kontynuacją artykułu o jedzeniu emocjonalnym.W części 1 (jest dostępna TU). opisałam, jak rozpoznawać głód emocjonalny oraz dlaczego sygnał “muszę coś zjeść” może być w rzeczywistości odpowiedzią układu nerwowego na stres, napięcie i brak regulacji. W części 2 pokazuję mechanizm od środka: jak ciało migdałowate przejmuje ster, dlaczego “logika” nie […]
Home » grzeczna dziewczynka czyli o Archetypie Persefony oraz zintegrowaniu cienia Dedykuję ten tekst kobietom, które latami potrafiły zapominać o sobie i swoich podstawowych potrzebach, tj głód, zmęczenie, czułość czy odpoczynek. Tym, które były bardzo długo dzielne; tak bardzo, że w którymś momencie rozpadło się zdrowie. „Grzecznym dziewczynkom”, które miały czerwone paski, podporządkowały się „mamusi”i […]