Karolina Kocięda
Moje Klientki często przyznają, że nigdy szczególnie nie interesowały się historią kobiet. Znały może urywki, kilka haseł, kilka dat, może szkolny skrót o prawach wyborczych, ale nie czuły, że to jest także historia ich ciała, ich psychiki, ...
W pracy z kobietami coraz częściej zauważam, że język mitów pomaga opowiedzieć o doświadczeniach, które trudno uchwycić samą psychologią czy biochemią. Jestem wdzięczna Jungowi i jego następczyniom, za ten kierunek, który łączy kilka moich ...
Dedykuję ten tekst kobietom, które latami zapominały o sobie: o głodzie, zmęczeniu, potrzebie ciepła, czułości, ruchu, odpoczynku. Tym, które były dzielne tak długo, aż rozpadło się zdrowie. „Grzecznym dziewczynkom”, których ciało ...
Trójkąt Karpmana (trójkąt dramatyczny) to model z psychologii relacji, który opisuje trzy role, w które ludzie wchodzą w sytuacjach napięcia, konfliktu lub emocjonalnego przeciążenia: Ofiara, Ratownik (Wybawiciel) i Prześladowca ...
Ciało nie odmawia przyjęcia energii –
ono odmawia przyjęcia tego, co postrzega jako zagrażające.
I robi to tak, jak potrafi najlepiej – zamykając się
Tak rozumiem dziś insulinooporność. Nie jako gotową chorobę, ale proces ...
Dla mnie świadomość żywienia, zdrowych nawyków, jest drogą ku wolności ducha. Niemniej czasem mogą pojawiać się po drodze pułapki, tj.: restrykcyjne zakazy (albo ortoreksja), lęki, perfekcjonizm, uniewłasnowolnienie od liczb, autorytetów, innych ...