Życie natury i wszystkich istot żywych jest zdeterminowane przez cyklicznie powtarzającą się zmianę pór roku i ciągłą zmianę dnia (yang = aktywność) i nocy (yin = odpoczynek).
Poniższe ...
Tag: TMC
Kategorie
Dieta na lepszy sen
Home »
Dlaczego dziś tak wiele osób nie potrafi naprawdę odpocząć?
Współczesne problemy ze snem bardzo rzadko wynikają wyłącznie z jednego czynnika. U części osób dominującym problemem jest przeciążony układ nerwowy, u innych przewlekłe napięcie psychiczne, wysoki poziom wieczornego pobudzenia i trudność ...