Kategorie
Fit desery Low carb Przepisy Wegańskie

Idealny wegański spód do tarty

Home » bez jajek Osoby, które mnie obserwują na Instagramie, a szczególnie na Instastories, wiedzą, że podchodziłam dwa razy do tej tarty:) Za pierwszym razem odkryłam, że już nie rozstanę się z tym przepisem na spód. Wyszedł idealnie, pomimo, że w składzie nie ma jajek. Kruchy, ale trwały, jak świeży herbatnik:) Do tego zrobiłam po […]

Kategorie
Przepisy Wegańskie Wytrawne

Chrupiący chleb z batata

Home » bez jajek Ten przepis przeszedł moje oczekiwania! Bardzo prosty, bardzo szybko się go robi; piecze się, jak na chleb, dość szybko bo tylko 40 minut. A jest chrupiący i pyszny <3 Nie potrzebujemy do przepisu jajek, jedynie ocet jabłkowy, który dla zdrowotności powinien stać na naszej półce oraz sodę. Użyłam w przepisie słodki ziemniak […]

Kategorie
Fit desery Low carb Przepisy Wegetariańskie

Kremowa tarta kokosowa z owocami

Home » bez jajek Zapraszam Was po przepis na bardzo prostą w wykonaniu, lekką, kremową tartę kokosową ze świeżymi owocami, które dodatkowo w deserku przemycają cenne składniki, np. zawierają antyoksydanty, witaminę C, a do tego mają niewielką zawartość węglowodanów.  Jednym z nich jest czerwona porzeczka bogata w wit C, żelazo,  potas, pektyny (rozpuszczalny błonnik), które wspomagają […]

Kategorie
Fit desery Przepisy

Bezglutenowe ciasto z jabłkami i czekoladą

Home » bez jajek Babka jajowata jednak jest niezastąpiona jeśli chodzi o wegańską alternatywę jajka. Dzięki niej udało mi się stworzyć kolejne ciasto bez zastosowania jajek , którego konsystencja bardzo mile mnie zaskoczyła. Warto ten produkt trzymać na półce, ponieważ babka jajowata to roślina, która ma szerokie zastosowanie w ziołolecznictwiejako cenne źródło błonnika. Lecznicze działanie […]

Kategorie
Fit desery Paleo/Samuraj Przepisy Wegetariańskie

Fit paleo pączki kasztanowe

Home » bez jajek Tyle osób mnie prosiło o zrobienie fit przepisu na pączki na Tłusty Czwartek, że nie miałam wyboru:). Musiałam coś wymyślić, takie wyzwanie;). Nie jestem zwolennikiem tego naszego tradycyjnego słodkiego wypieku, jakim są pączki, no ale chciałam sprostać Waszym oczekiwaniom :). Stworzyłam fit paleo pączki, a raczej gniazda. Powiem szczerze, ze czułam […]

Kategorie
Fit desery Paleo/Samuraj Przepisy Wegańskie

Fit jagodzianki bez cukru

Home » bez jajek Macie czasami tak, że pomimo, że lubicie swój styl życia, swoje zdrowe posiłki (specjalnie nie używam słowa dieta, bo ja się nie czuje jak na diecie), jednak czasami zdarza się taki dzień, że patrzysz na koleżankę z pracy / z ławki, która przynosi ze Słodko Słonego kolejną pyszną drożdżówkę, pachnie wspaniale […]

Kategorie
Fit desery Paleo/Samuraj Przepisy

Torcik quinoa z pistacjami

Home » bez jajek Weekendy są super, bo można się wyspać, pójść na spokojnie na trening o późniejszej porze, zjeść prawie wszystkie posiłki na ciepło z talerza w domu, spotkać się ze znajomymi. Na tak wyjątkowe dni, warto zrobić wyjątkowe ciasto. Mnie dziś odwiedził mój przyjaciel Bartek z Kasią, która niedawno miała urodziny, także okazja […]